Silje · sosionom
Når livet har blitt vanskelig å stå i alene.
Kanskje bekymringene, stresset eller gamle vaner har begynt å ta mer plass enn du vil gi dem.
Hos meg kan du få hjelp til å forstå hva som skjer, og til å finne ut hvordan du kan gå videre.
Du trenger ikke ha alt klart før du kommer.
Mange som tar kontakt vet at noe ikke stemmer, men sliter med å si akkurat hva.
Kanskje du tenker for mye. Kanskje du er hard mot deg selv, eller har brukt lang tid på å være den sterke for alle andre.
Du trenger ikke ha en ferdig forklaring når du kommer hit.
Vi begynner der du er.
Hva kan jeg hjelpe med?
Noe av det mennesker ofte kommer med.
- 01
Uro og bekymring
Når tankene går i ring og du ikke finner ro.
- 02
Stress og overbelastning
Når kravene har blitt større enn overskuddet ditt.
- 03
Selvfølelse og selvkritikk
Når du ofte føler at du burde vært annerledes, eller prestert mer.
- 04
Relasjoner
Når forhold til andre skaper usikkerhet, konflikter eller vonde følelser.
- 05
Livsendringer
Når livet har endret seg, og du trenger hjelp til å finne fotfestet igjen.
- 06
Når du har mistet litt av deg selv
Når du fungerer utad, men kjenner at noe ikke stemmer innvendig.
Om Silje
Hei, jeg er Silje.
Som sosionom har jeg møtt mennesker i veldig ulike livssituasjoner. Det har lært meg at det ofte ligger mye mer bak enn det man ser utenpå.
Første samtale
Hvordan begynner vi?
I den første samtalen handler det meste om å bli litt kjent.
Du forteller hva som gjør at du tar kontakt akkurat nå, og hva du håper kan bli annerledes.
Du trenger ikke forberede noe. Du trenger heller ikke vite hva du skal si.
Det finner vi ut av sammen.